Arama
Filters

Genç Kadınlar Maarifi'nde 7. Hafta

Diyetisyen Merve Kayalı “Yazın ve Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenme” konusunda genç kadınlara bilgiler verdi. Ramazan ayında bütün gün aç kalan bedenin iftar saatinde nasıl doyurulması gerektiği ve açlık hissinin nasıl giderilmesi gerektiği hakkında bilgiler veren Kayalı, bunun yanında kilonun dengeli şekilde nasıl kalabileceği hakkında katılımcılara ip uçları verdi.